Вытяните и разведите пальцы так, чтобы почувствовать напряжение. Держите руки в таком положении 5 секунд. Расслабьте, а затем, не торопясь, согните пальцы на 5 секунд. Повторите упражнение 5-10 раз. Чтобы расслабить плечи и верхнюю часть спины, сплетите пальцы рук над головой и сдвиньте лопатки друг к другу до тех пор, пока не ощутите напряжение в …
Наши роботы
Ежедневный архив: 19.11.2018
Ноя 19
Робоквест
На базе МБОУ «Гимназия №1» 24.11.18 пройдет Робоквест для обучающихся области. Представляю положение. Приходите будет очень интересно!
Наши работы
